2026-07

「良かれと思って始めた複数の習い事なのに、子どもが疲弊している気がする」とお悩みではありませんか。スイミングやプログラミングなど、子どもの可能性を広げたい一心でスケジュールを埋める保護者は少なくありません。しかし、ただ曜日を分散させて送迎を...

お子様にテニスを始めさせたいと考えたとき、多くの方が「楽しさ」や「月謝の安さ」だけで教室を選びがちです。しかし、事前の調べが不十分なまま入会すると、雨天中止による度重なるレッスンの未消化や、消化しきれない振替の有効期限切れによって、実質的に...

学校で実施される新体力テストを前に、我が子の「運動への苦手意識」や周囲との比較による心理的ストレスに悩む保護者の方は少なくありません。焦って家庭でのスパルタ特訓を強いるのは逆効果です。親の厳しい指導が子どもの脳を緊張させ、全身の筋肉を硬直さ...

「もっと力いっぱい投げなさい」という言葉が、実は子どものボール投げの記録を縮め、肩や肘を痛める原因になっていることをご存じでしょうか。体力テストのソフトボール投げやドッジボールで遠くに飛ばせない原因は、腕の筋力不足ではなく、下半身から上半身...

運動会が近づき、家庭で我が子にかけっこやダンスの練習をさせようとすると、子どもが嫌がって泣き出したり、親子で険悪な空気になったりしていませんか。良かれと思った熱血指導や「もっと腕を振って」という定番のアドバイスこそが、実は子どもの体のバラン...

「我が子に空手を習わせたいけれど、痛い思いやケガはさせたくない」「共働きで忙しく、親の送迎や役員負担で限界を迎えたくない」という不安を抱えていませんか。子ども向けの習い事として人気を集める空手ですが、最適な開始年齢は4歳から5歳の年中・年長...

「早い段階から知育ドリルを始めなければ、周囲に取り残されてしまう」という焦りから、机の上の勉強ばかりに時間を使っていませんか。実は、子どもの「学ぶ脳」や豊かな認知機能を育てる鍵は、早期のペーパー学習ではなく、幼児期から8歳頃までにどれだけ身...

周りの子どもたちがどんどん進級していく中で、我が子だけが何ヶ月も同じ級で停滞している現状に、焦りやイライラを募らせていませんか。月謝を払いながらテスト結果に一喜一憂する日々は、精神的にも大きな負担となります。実は、セントラルやコナミ、イトマ...

子どもの身体が硬いことに焦りを感じて、毎晩お風呂上がりに痛がるストレッチを無理に続けさせてはいませんか。実は、痛みを我慢する従来の伸ばし方は筋肉の防衛システムである伸張反射を引き起こし、かえって柔軟性を低下させる原因になります。関節の可動域...

「月謝が安いから」「家から近いから」という基準だけで子どものダンス教室を選ぶと、入会後に思わぬ後悔を抱えがちです。子どもの習い事として大人気のキッズダンスですが、実は月謝以外に発生する高額な発表会費や衣装代の負担、さらには体験レッスン時とは...